ロンドン旅行の実用情報｜両替・カード・チップ・治安・eSIM・電源・服装

ETA（電子渡航認証）— 必須

**日本国籍の方も、英国渡航前に ETA の取得が必須です。**これがないと、そもそも日本で飛行機に搭乗できません。

申請は必ず GOV.UK の公式サイト（または公式アプリ）から行ってください。検索すると手数料を上乗せする代行サイトが多数出てきます。

そのほか

• パスポートの残存有効期間：滞在期間をカバーしていれば渡航可能ですが、余裕を持たせるのが安全です
• eGate：日本国籍は自動化ゲートを利用できます。入国審査の列が大幅に短縮されます
• 海外旅行保険：後述しますが、実質的に必須です
• 液体物ルール：空港ごとに規制の緩和状況が異なります。出発する日本の空港と、乗り継ぎ・帰路の英国の空港の両方で最新ルールを確認してください

通貨はポンド（GBP、£）。補助単位はペンス（p）で、£1 = 100p です。

両替の考え方

**日本で全額を両替するのは、ほぼ確実に損です。**そもそもロンドンでは現金をほとんど使いません。

• 空港の両替所：レートが最も悪い。緊急時以外は使わない
• 街の「手数料無料」を掲げる両替所：手数料を取らない代わりに、実質レートに利益を乗せています。無料ではありません
• 現実的な選択肢：
  1. Wise / Revolut などのマルチカレンシーカードを作っておく
  2. 現地の **ATM（cashpoint）**で必要な分だけ引き出す

現金はいくら必要か

£20〜50 もあれば十分です。使う場面は、小さな屋台、一部の公衆トイレ、チップくらいに限られます。

紙幣について

現在有効なのはポリマー（プラスチック）製の紙幣のみです。従来の紙製紙幣は2022年9月に法定通貨としての効力を失っています。古い紙幣を持っている場合は使えません。

また、£50 紙幣は小さな店で受け取りを断られることがあります。ATM で引き出す際は £20 以下の紙幣が出る設定を選ぶと安心です。

ロンドンのキャッシュレス化は日本より進んでいます。カフェ、パブ、スーパー、地下鉄、タクシー、屋台まで、ほぼすべてがカードで完結します。「現金お断り」の店すら珍しくありません。

使えるブランド

JCB しか持っていない場合は、必ず Visa か Mastercard を用意してください。地下鉄の改札でも JCB は使えません。

DCC（円建て決済）は必ず断る

決済端末で「GBP と JPY のどちらで支払いますか？」と聞かれることがあります。これは DCC（Dynamic Currency Conversion）と呼ばれる仕組みで、円建てを選ぶと不利なレートが適用されます。

**必ず「GBP（ポンド建て）」を選んでください。**カード会社のレートのほうが有利です。

英国の旅行者向け VAT（付加価値税）還付制度は、2021年1月に廃止されました。

かつては店で「Tax Free」の書類を作ってもらい、空港で還付を受けることができましたが、現在この制度は存在しません。ブレグジット後の制度変更によるものです。

ロンドンで買い物をしても、税金は戻ってきません。古いガイドブックやブログには今も還付手続きの説明が残っていることがあるので、注意してください。

なお、EU 各国（フランス、イタリアなど）では引き続き還付制度があります。英国と大陸ヨーロッパを周遊する場合、英国だけルールが違うと覚えておいてください。

日本人がいちばん不安になるところですが、ロンドンのチップは思っているより簡単です。

service charge は外してもらえます

伝票の service charge は法的な支払い義務ではありません。サービスに不満があった場合、「Could you remove the service charge, please?」と伝えれば外してもらえます。気まずいことではなく、英国では普通に行われています。

逆に、加算されていない店で満足したなら、10〜12%程度を渡すと喜ばれます。

カフェの端末で出るチップ選択

カードをタッチする端末に「10% / 15% / 20% / No tip」と表示されることが増えました。カウンター注文なら No tip で問題ありません。

ロンドンは全体として安全な都市です。凶悪犯罪に巻き込まれる可能性は低い。ただし、窃盗、特にスリとスマートフォンのひったくりは非常に多いというのが現実です。

多発する場所

• オックスフォード通り、リージェント通り
• レスター・スクエア、ピカデリー・サーカス
• カムデン・マーケット
• 地下鉄の車内・ホーム
• 観光地の人だかり、写真スポット

具体的な対策

1. 歩きながらスマホを見ない（特に車道側）— 電動バイクや自転車で近づき、走行しながらスマホをもぎ取る手口が多発しています
2. リュックは前に抱える（地下鉄・混雑した場所）
3. 飲食店で椅子の背にバッグを掛けない、テーブルにスマホを置きっぱなしにしない
4. ATM は銀行の店内にあるものを使う
5. パスポートの原本はホテルの金庫に、コピー（または写真）を持ち歩く
6. 署名や寄付を求めてくるクリップボードの集団は無視する（注意をそらす手口）

交通・タクシー

**路上で客引きをしている無認可のミニキャブには絶対に乗らないでください。**乗るなら黒タク（ブラックキャブ）か、Uber などの配車アプリを使います。

緊急時

パスポートを紛失した場合は、在英国日本国大使館に連絡してください。

もっとも誤解が多い項目です。

英国の国民保健サービス（NHS）は、英国居住者のための制度です。旅行者が病院にかかった場合、後日、治療費が請求されます。「英国の医療は無料」という話は、旅行者には当てはまりません。

入院や手術になれば、金額は数十万円〜数百万円規模になり得ます。**海外旅行保険なしでの渡航は避けてください。**クレジットカードの付帯保険を使う場合は、補償額と適用条件（利用付帯か自動付帯か）を必ず確認しましょう。

症状別の対応

常用薬

処方薬を持ち込む場合、英文の処方箋または薬剤情報があると入国時に説明しやすくなります。念のため、機内持ち込み手荷物に入れておいてください。

ロンドン旅行では、地図と乗換案内でネットが常時必要になります。何らかの通信手段は必ず用意してください。

短期旅行なら eSIM がいちばん簡単です。日本にいるうちに購入・設定を済ませておけば、ヒースローに着いて電源を入れた瞬間から通信できます。

Wi-Fi

• 空港、カフェ、パブ、多くのホテルで無料 Wi-Fi が使えます
• 地下鉄の駅構内・トンネル内の携帯電波は整備が進んでいますが、まだ全区間ではありません

地下では圏外になる前提で、Google マップのオフライン地図をダウンロードしておくか、TfL Go アプリ（オフラインでも路線図が見られる）を入れておくと安心です。

規格

変換プラグ（Type G）は必須です。日本の2本足プラグはそのままでは挿さりません。

変圧器は必要か

ほとんどの場合、不要です。

• スマホ・ノートPC・カメラ・モバイルバッテリーの充電器 → 本体やアダプタに「INPUT: 100-240V」と書いてあれば、変換プラグだけで使えます。現代の充電器はほぼすべてこれに該当します
• ドライヤー・ヘアアイロン・シェーバー・電気ケトル → 要注意。「100V専用」の製品を230Vに挿すと、故障・発煙・発火の危険があります

**日本製の100V専用のドライヤーやヘアアイロンは持って行かないでください。**海外対応品を買うか、現地で購入するか、ホテルの備え付けを使うのが安全です（ドライヤーは多くのホテルに備え付けがあります）。

月別のおおよその気温（平年値の目安）

正確な平年値と予報は Met Office（英国気象庁）でご確認ください。

服装のポイント

1. **歩きやすい靴が最重要装備です。**石畳が多く、1日1万歩以上歩きます。新品の靴は絶対に避けてください
2. **傘より、フード付きの防水ジャケット。**ロンドンの雨は風を伴うことが多く、傘が壊れます。地元の人はあまり傘をさしません
3. 重ね着（レイヤリング）。夏でも朝晩は冷えます。1日の中の気温差が大きい
4. **夏の熱波に注意。**近年は7〜8月に30℃を超える日が出ることがあります。古いホテルや地下鉄にはエアコンがないため、体感的にはかなりつらくなります

日照とサマータイム

• 夏（6月）は22時近くまで明るく、観光できる時間が長い
• 冬（12月）は16時頃に暗くなります。屋外の見どころは午前〜昼に寄せてください
• BST（英国夏時間）は3月最終日曜〜10月最終日曜
• 時差は、夏（BST期間）が日本より8時間遅れ、冬が9時間遅れ

12月25日（クリスマス）

この日はロンドンが止まります。

• 美術館・博物館・観光施設：ほぼ全休
• 商店・レストラン：ほぼ全休
• 地下鉄・バス・鉄道：ほぼ全面運休

移動手段は徒歩かタクシー（割増料金）のみ。**12月25日にロンドンにいる予定なら、この日は「宿の近くで過ごす日」として計画してください。**ホテルのレストランを予約しておくのが現実的な対処法です。

12月26日（Boxing Day）

大規模なセールが始まる日ですが、公共交通は大幅な減便です。

Bank Holiday（祝日）

年に8日ほどあります。多くの施設が短縮営業、一部は休業。旅行日程に含まれる場合は必ず確認してください。

日曜

大型店（延床面積の大きい店）の営業は法律で6時間に制限されています。11:00〜17:00 が典型的な営業時間です。日曜にショッピングを予定している場合、開店が遅いことを前提に組んでください。

パブのキッチン

多くのパブで、キッチンは15時頃に一度閉まり、18時頃に再開します。14時半に「遅い昼食を」と思って入ると、飲み物しか出てこないことがあります。

• 公衆トイレは有料のことが多い（20〜50p）。タッチ決済に対応している場所も増えています。博物館・美術館・デパート・パブのトイレが実質的な無料トイレです
• **水道水は飲めます。**ペットボトルを買い続ける必要はありません。給水スポットを探せる Refill というアプリもあります
• エスカレーターは右側に立ち、左側を空ける（日本の関東と逆）。地下鉄では厳格に守られています
• **横断歩道では「LOOK RIGHT」の表示に従う。**車は左側通行なので、日本と同じ感覚ですが、一方通行の道では逆から来ます。足元の表示を必ず見てください
• **レジ袋は有料。**エコバッグを持っていくと便利です
• ドアを押さえて待つ文化。後ろの人のためにドアを押さえるのが普通です
• **行列（queue）には必ず並ぶ。**割り込みは英国で最も嫌われる行為の一つです
• パブは基本カウンターで注文して先払い。席で待っていても誰も来ません