ロンドン旅行の予算｜7日間の費用を宿・食・交通・入場で積算（2026年版）

ロンドンの旅行費用は、項目ごとに「動かせる幅」がまるで違います。

つまり、節約したいなら手を付ける順番は「宿 → 食 → 入場料」 です。交通費を削っても総額はほとんど変わりません（後述しますが、上限額の仕組みで最初から天井が決まっています）。

逆に言えば、交通費は最初に確定できるということでもあります。予算を立てるとき、いちばん読みにくい宿から決めて、交通費は固定費として置いてしまうのが早いです。

ロンドンの宿はseason と曜日で倍近く動きます。下の表は通年の目安です。

ホステル以外は「1室あたり」の価格です。ふたりで泊まれば1人あたりは半分になります。ここが1人旅とふたり旅で総額の印象が大きく変わる理由です。

高くなる時期

• 6〜8月：観光のピーク。最も高い
• 12月中旬〜クリスマス：マーケットとイルミネーションで上がる
• 大型イベントの開催週：ウィンブルドン、大きな展示会など

安くなる時期

• 1〜2月：最安。ただし日照が短く寒い
• 11月（クリスマス前）：比較的落ち着く

立地をどう考えるか

ゾーン1の中心部にこだわると跳ね上がります。ただし、ゾーン2〜3に出しても交通費は上限額で頭打ちになるため、宿代の下がり幅のほうがたいてい大きい。地下鉄の駅から徒歩5分以内なら、ゾーン2は十分に現実的な選択です。

食費は工夫がそのまま金額に出る項目です。

Meal Deal が効く

スーパーやドラッグストアの Meal Deal（メイン＋スナック＋ドリンクのセット）が、ロンドンの昼食の基準線です。

昼を Meal Deal にするだけで、1日£10前後が浮きます。7日なら£70。これは入場料2つぶんです。

外食の単価感

• パブのビール1パイント（ゾーン1）：£7前後
• カフェのコーヒー：£4前後
• パブの食事（メイン1皿）：£16〜22
• きちんとしたレストランのディナー：1人£45〜

水を買わない

ロンドンの水道水は飲めます。マイボトルを持って行けば、それだけで1日£2〜3、7日で£15〜20が浮きます。

ロンドンの交通費は、予算のうちで唯一「最悪でもこれ以上かからない」と言い切れる項目です。タッチ決済には1日・1週間の上限額（capping）があり、それを超えて課金されません。

観光の大半は Zone 1〜2 に収まります。つまり、どれだけ乗っても週£44.70。これが交通費の天井です。

切符は買わない

Oyster カードも1日券も、旅行者にはほぼ不要です。手持ちの Visa / Mastercard のタッチ決済でそのまま改札を通れます。上限額も自動で効きます。

ただし JCB は使えません。Visa か Mastercard を必ず用意してください。

空港からの移動

ここは上限額と別枠で見ておく必要があります。

急がないならピカデリー線が圧倒的に安い。所要時間は50分ほどかかりますが、往復で£40近い差になります。

7日間の交通費の目安

Zone 1〜2 の週上限 £44.70 ＋ 空港往復（ピカデリー線で £11.80）＝ 約 £56.50。

総額に占める割合は1割前後です。ここを削る努力は、費用対効果が悪い。

ロンドン最大の武器は、一級の博物館・美術館が軒並み無料なことです。

無料で入れる主要施設

• 大英博物館
• ナショナル・ギャラリー
• テート・モダン
• 自然史博物館
• 科学博物館
• V&A(ヴィクトリア&アルバート博物館)
• 国立肖像画美術館
• 大英図書館

いずれも常設展が無料です。入口に任意の寄付（£5前後が推奨額として掲示される） の箱がありますが、義務ではありません。特別展は別料金です。

この8施設だけで、まる3日は埋まります。入場料£0で。

有料の主要施設

多くの施設はオンラインの事前購入が当日窓口より安く、しかも列に並ばずに済みます。行くと決めているなら、必ず先に買ってください。

予算への乗せ方

有料施設を7日で3つに絞れば、入場料は約£90。5つなら約£155。無料施設と組み合わせれば、ここは自分でコントロールできる項目です。

積算から漏れやすい項目です。

忘れやすいもの

• 公衆トイレ：20〜50p のことがある（博物館・デパート・パブは無料）
• レジ袋：有料。エコバッグを持って行く
• チップ：着席型レストランの service charge 12.5%前後は伝票に自動加算
• データ通信：eSIM で1週間£10前後

免税は無い

英国の旅行者向け VAT 還付制度は2021年1月に廃止されました。買い物をしても税金は戻ってきません。古いガイドブックには還付手続きの説明が残っていることがありますが、予算に「還付ぶん」を見込まないでください。

ここまでの数字を、実際に足してみます。すべて1人あたり・7泊・航空券を除く現地費用です。

節約モデル（1日あたり約 £48）

無料の博物館だけで組んでも、ロンドンは十分に楽しめます。

標準モデル（1日あたり約 £107）

多くの旅行者が現実的に着地するのはこの帯です。

ゆとりモデル（1日あたり約 £212）

どのモデルでも、交通費だけはほぼ同額です。上限額があるので、そういう構造になっています。

この数字の読み方

上の3つは、各項目の下限を積んだ最低ラインです。宿を範囲の上限で取れば節約モデルでも£500近くになりますし、繁忙期はさらに動きます。予備費として1〜3割を上乗せして考えてください。

1. 宿をゾーン2に出す — 1泊£30前後下がることがあり、7泊で£200以上。交通費は上限額で頭打ちなので、下がった宿代がそのまま残る
2. 昼を Meal Deal にする — 1日£10前後、7日で£70
3. 有料施設を絞る — 無料の8施設で3日は埋まる。有料は「本当に見たい3つ」に
4. 空港はピカデリー線 — ヒースロー・エクスプレスとの往復差は£40前後
5. マイボトルを持つ — 水道水が飲めるので、7日で£15〜20
6. ミュージカルは当日券・立ち見・平日マチネ — 良席の半額以下になることがある

逆に、削らないほうがいいもの

• 海外旅行保険 — 削ってはいけません
• 歩きやすい靴 — 1日1万歩以上歩きます。ここをケチると旅程が壊れます
• 通信手段 — 地図と乗換案内が使えないと、結果的にタクシー代がかさむ